Personal Training


Individuell angepasst!

SDX Personal Training ist ein auf Ihre Bedürfnisse und individuelle Leistungsvorraussetzung abgestimmtes Konzept.

Nach einem ausführlichen Gespräch, in dem Sie ihre Ziele definieren, und einer ausführlichen Diagnostik erstellen wir einen individuellen Trainingsplan. Wir begleiten Sie während Ihres gesamten Trainings und passen je nach Bedarf die Trainingsinhalte an Ihre aktuelle körperliche Verfassung an.

Wir erstellen Ihnen gerne ein individuelles Angebot – Sprechen Sie uns an!


Leistungen

  • Ausdauertraining
    • Laufen
    • Rennrad
    • Mountainbike
    • Triathlon
    • Schwimmen
  • Kraft- und Fitnesstraining
  • Functional Training
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Gewichtsreduktion



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