SCT

Swiss Core Test

Der SCT ist ein spezieller Rumpfkrafttest, der in der Schweiz entwickelt wurde und in einer Vielzahl von Olympiastützpunkten und Profiligen eingesetzt wird.

Wir testen Ihre seitliche Rumpfmuskulatur, Ihre Bauchmuskulatur und die Kraft der unteren Rückenmuskulatur.

Kraftdefizite und Kraftungleichgewichte machen wir sichtbar und zeigen Ihnen anhand von einem auf Sie abgestimmten Trainingsprogramm, wie Sie sie beseitigen und leistungsfähiger werden.

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